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若返りホルモン＝成長ホルモンとは この成長ホルモンは、30・40歳代ではピーク時の1/3程度に、60歳代では1…

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〜　筋トレ　５大効果　〜 最近、YouTubeで観た「筋トレ」に関するもので、前回の成長ホルモンに続き、凄い効…

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〜　アンチエイジング　〜 成長ホルモンの生涯分泌パターンは、下図のとおり思春期後期をピークに急激に減少してしま…

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